Teoria e pratica della meditazione per lo sviluppo delle capacità metacognitive
DICEMBRE 2017
Ciò che caratterizza in modo rilevante la qualità di una relazione di aiuto, o anche semplicemente di una comunicazione, è la presenza, ovvero essere consapevoli nel qui ed ora del proprio e altrui sentire.
Questo seminario entra nel cuore della meditazione secondo la psicologia e la spiritualità dello Yoga, con aspetti pratici, per comprendere l'importanza dello sviluppo delle capacità metacognitive (come l’intuizione, l’osservazione decentrata dei processi cognitivi/emotivi, lo sviluppo della presenza e della consapevolezza) che sono così essenziali, molto più delle tecniche di colloquio, per il counselor e per chiunque desideri avvicinarsi con consapevolezza ad una comunicazione efficace.
In particolare saranno introdotti e sviluppati i seguenti argomenti:
• significato e senso di metacognizione secondo la psicologia e la spiritualità dello Yoga (autosservazione, decentramento e gestione dei processi cognitivi ed emotivi)
• il ruolo della meditazione nella formazione interiore di un counselor
• Cosa significa “essere presenti” in una comunicazione ed in una relazione di aiuto
• come praticare una meditazione efficacie
• significato e senso del mantra per l’armonizzazione dei processi cognitivi ed emotivi
• laboratori esperienziali di autosservazione, presenza e centratura
DATE E LUOGHI
- SEDE TOSCANA: 16-17 dicembre 2017 - Docenti: Marco Ferrini, Manola Farabollini, Tanya Zakharova
- SEDE LOMBARDIA: 16-17 dicembre2017 - Docenti: Marco Ferrini in Live Streaming, Daniele Tozzi
- SEDE EMILIA: 16-17 dicembre 2017 - Docenti: Marco Ferrini in Live Streaming, Andrea Boni
- SEDE VENETO: 16-17 dicembre 2017 - Docenti: Marco Ferrini in Live Streaming, Fabio Manfredi