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Teoria e pratica della meditazione per lo sviluppo delle capacità metacognitive

DICEMBRE 2017

Ciò che caratterizza in modo rilevante la qualità di una relazione di aiuto, o anche semplicemente di una comunicazione, è la presenza, ovvero essere consapevoli nel qui ed ora del proprio e altrui sentire.

Questo seminario entra nel cuore della meditazione secondo la psicologia e la spiritualità dello Yoga, con aspetti pratici, per comprendere l'importanza dello sviluppo delle capacità metacognitive (come l’intuizione, l’osservazione decentrata dei processi cognitivi/emotivi, lo sviluppo della presenza e della consapevolezza) che sono così essenziali, molto più delle tecniche di colloquio, per il counselor e per chiunque desideri avvicinarsi con consapevolezza ad una comunicazione efficace. 

In particolare saranno introdotti e sviluppati i seguenti argomenti:

• significato e senso di metacognizione secondo la psicologia e la spiritualità dello Yoga (autosservazione, decentramento e gestione dei processi cognitivi ed emotivi)

• il ruolo della meditazione nella formazione interiore di un counselor

• Cosa significa “essere presenti” in una comunicazione ed in una relazione di aiuto

• come praticare una meditazione efficacie 

• significato e senso del mantra per l’armonizzazione dei processi cognitivi ed emotivi

• laboratori esperienziali di autosservazione, presenza e centratura

 

DATE E LUOGHI

  • SEDE TOSCANA: 16-17 dicembre 2017 - Docenti: Marco Ferrini,  Manola Farabollini, Tanya Zakharova
  • SEDE LOMBARDIA: 16-17 dicembre2017  - Docenti: Marco Ferrini in Live Streaming, Daniele Tozzi
  • SEDE EMILIA: 16-17 dicembre 2017  - Docenti: Marco Ferrini in Live Streaming, Andrea Boni
  • SEDE VENETO: 16-17 dicembre 2017  - Docenti:  Marco Ferrini in Live Streaming, Fabio Manfredi

 

 

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