CENTRI ENERGETICI ED EMOZIONI

Armonizzazione del Chakra del Cuore:
come creare buone relazioni appaganti ed evolutive

Seminario di Formazione in Counseling


In questo seminario continueremo lo studio dei centri energetici (chakra), con particolare riferimento ad una migliore gestione delle nostre funzioni cognitive ed emotive.

Ogni centro energetico del corpo è come una piccola centralina che coordina la buona funzionalità degli organi adiacenti ed al contempo è strettamente collegato alla psiche, ed in particolare alle emozioni.

Approfondiremo le caratteristiche principali del chakra del cuore (anahata) e le sue interconnessioni con emozioni, bisogni e desideri.

Anahata è il centro energetico di equilibrio tra i primi 3 chakra, connessi alla dimensione materiale, e gli ultimi 3, legati alla dimensione psichica e sovrasensibile.

Viene chiamato “chakra del cuore” per la sua posizione centrale e la sua connessione con il senso di amore incondizionato: agape.

Anahata funziona in maniera sana quando:

- siamo capaci non soltanto di dare ma anche di ricevere amore;

- sperimentiamo un equilibrio interno tra l’amore per noi stessi, ovvero per il sé, e l’amore per gli altri;

- manteniamo un sano confine nelle relazioni e quindi una consapevole gestione del senso di responsabilitĂ  personale ed altrui, liberi da paure e rancori;

- ci apriamo alla gratitudine e alla compassione.

Durante il seminario scopriremo quali sono le cause profonde del suo squilibrio e come fare per riportarlo in armonia utilizzando le tecniche proprie del Counseling e della tradizione Yoga e Ayurveda.

In queste due giornate di seminario
approfondiremo i seguenti temi:


  • Anahata Chakra: il centro di equilibrio tra i chakra inferiori, piĂą connessi alla dimensione materiale, e quelli superiori, che riguardano la dimensione psichica e sovrasensibile.
  • La gestione consapevole del senso di responsabilitĂ  personale ed altrui, liberi da paure, rancori.
  • Come aprirsi alla gratitudine e alla compassione.
  • La capacitĂ  di sapere creare sani confini relazionali.
  • Come relazionarsi in modo autentico e funzionale ad una crescita umana e spirituale.
  • Saper gestire i dolori che pesano sul cuore e trasformarli in risorse.
  • Sciogliere quei dolori cristallizzati che producono una dis-funzionalitĂ  nell'operativitĂ  di anahata chakra e di conseguenza nelle nostre capacitĂ  relazionali in ogni ambito della vita.

Le sessioni pratiche ed interattive prevedono:

  • Laboratori esperienziali a dinamica attiva di consapevolezza ed osservazione interiore, con il fine di sviluppare conoscenza di sĂ© e progettualitĂ  relazionale.

  • Faremo uso di pratiche come la visualizzazione meditativa, la meditazione, la recitazione di mantra e anche della comunicazione non violenta, che ci aiutano a:
    - centrarsi in noi stessi,
    - prendersi la responsabilitĂ  del proprio sentire e dei bisogni che chiedono di essere soddisfatti,
    - comunicare in modo corretto e con giuste parole,
    - portare una maggiore armonia nella relazione con se stessi e con gli altri,
    - risolvere i conflitti intra ed inter-personali.

  • Simulazioni di colloquio counselor-cliente.

Come partecipare al Seminario

(attivitĂ  rivolta agli associati CSB)


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(€15 tessera associativa + €199 seminario)
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I tuoi Docenti del Corso di Counseling CSB

(di ispirazione Bhaktivedanta, basato sugli insegnamenti e le opere di Marco Ferrini)

ANDREA BONI

Counselor CSB iscritta al registro dei Counselor professionisti. Ph.D. Insegnante, ricercatore specializzato nello studio della Psicologia e della SpiritualitĂ  dello Yoga, formatore, coordinatore didattico della Scuola di Counseling del Centro Studi Bhaktivedanta.

TANYA ZAKHAROVA

Dott.ssa Tania Zakharova
Counselor CSB iscritta al registro dei Counselor professionisti. Coordinatrice dei Corsi in Scienze Tradizionali Indovediche del Centro Studi Bhaktivedanta.

MANOLA FARABOLLINI

Dott.ssa Manola Farabollini
Counselor CSB iscritta al registro dei Counselor professionisti. E’ tutor e docente di letteratura, filosofia, psicologia e spiritualità dello Yoga presso l'Accademia di Scienze Tradizionali Indovediche.

VITTO E ALLOGGIO
presso il Campus CSB


La partecipazione al seminario in presenza presso il Campus CSB terrĂ  di conto di tutte le disposizioni di distanziamento di sicurezza e sanificazione previste in questo periodo. Siamo certi che potremo gestirle al meglio con la collaborazione di tutti.

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